Grip Hand per allenamento della mano e delle dita Forza polso Tensione Fitness

Grip per Allenamento delle Dita della Mano

Il grip per allenamento delle dita è progettato per rafforzare i muscoli delle mani e delle dita. Ideale per chi cerca di migliorare la forza e la resistenza delle dita, questo strumento è utile per una varietà di esercizi e riabilitazione. Realizzato in silicone, offre un’ottima durabilità e comfort durante l’uso.

Il grip per allenamento delle dita è uno strumento versatile e efficace per migliorare la forza e la resistenza delle dita, perfetto per atleti, musicisti, e chiunque desideri migliorare la funzionalità delle proprie mani.

Caratteristiche del Prodotto:

• Versioni di Forza Disponibili: 3 Kg, 4 Kg, 5 Kg.
• Materiale: Silicone, che garantisce un buon grip e resistenza.
• Dimensioni: 7,5 x 3,5 cm (circa).
• Utilizzo: Adatto per l'allenamento di entrambe le mani, destre e sinistre.
• Esercizio: Aiuta a correggere squilibri delle dita e a migliorare la forza e la resilienza dei muscoli delle dita.

Come Usarlo:

1. Posizionamento: Inserire le dita nei singoli anelli del grip.
2. Esercizio di Espansione: Espandere le dita, aprendo la mano completamente e poi richiudere il pugno. Questo esercizio aiuta a rafforzare i muscoli delle dita e a migliorare la loro flessibilità.
3. Ripetizioni: Eseguire l’esercizio ripetutamente per ottenere i migliori risultati. Il grip è progettato per offrire resistenza e aumentare la forza attraverso l’espansione e la compressione delle dita.

Benefici:

• Rafforzamento delle Dita: Aiuta a sviluppare la forza delle dita e a migliorare la resistenza muscolare.
• Riabilitazione: Utile per la riabilitazione dopo lesioni o interventi chirurgici alle mani.
• Correzione degli Squilibri: Può contribuire a correggere gli squilibri muscolari tra le dita.

Pacchetto Incluso:

• 1 x Finger Trainer

Nota: È consigliato iniziare con una resistenza inferiore e progredire gradualmente verso versioni con maggiore forza, in base al proprio livello di allenamento e comfort.